Kako CBD krema protiv bolova može podržati tehniku ​​aktivnog otpuštanja

Kako CBD krema protiv bolova može podržati tehniku ​​aktivnog otpuštanja

Kao kiropraktičar koji je znatiželjan o prirodnim oblicima upravljanja boli, bilo je sasvim prikladno da na kraju gravitiram prema CBD kremi za ublažavanje boli kada liječim svoje pacijente.

U početku sam bio pomalo skeptičan u pogledu vrijednosti CBD-a, ali bilo je potrebno samo da sam ga isprobam da otkrijem potencijalne dobrobiti. Vlasnik sam i vodim vlastitu ordinaciju, Get Adjusted Chiropractic PC, i volim pomagati svojim pacijentima, ali može biti stresno biti sam svoj šef. Nisam mogla lako zaspati i nijedna od uobičajenih metoda nije djelovala. Napokon sam odlučio pokušati uzeti CBD noću. Nevjerojatno, odlično sam spavao već prvi put kad sam ga probao! Osjećao sam se vrlo osvježeno kad sam se probudio, nisam se osjećao omamljeno ili umorno.

Odlučio sam kombinirati CBD noćne gumene bombone za spavanje s lokalnom CBD fitness kremom na svojim ramenima i nikad se nisam osvrnuo.

Prirodni sljedeći korak bio je uključiti CBD kremu protiv bolova u moju kiropraktičarsku praksu, posebno s tehnikom aktivnog otpuštanja (ART), agresivnim oblikom istezanja koji je jedna od mojih specijalnosti.

Kako CBD djeluje lokalno?

Prije nego što pričam o tome kako CBD krema protiv bolova može koristiti ART-u, razgovarajmo o tome kako ona zapravo djeluje lokalno. Prvi dio je jednostavan: jednostavno utrljate kremu na dio tijela koji osjeća bol i ona u većini slučajeva počne djelovati prilično brzo. Kada se CBD utrlja u kožu, dolazi u interakciju s receptorima u endokanabinoidnom sustavu našeg tijela. Ovi receptori postoje za interakciju s endokanabinoidima, koji su prirodni spojevi koje stvara naše tijelo. Također je u interakciji s fitokanabinoidima, poput CBD-a, koji su slični, osim što se prirodno nalaze u biljkama.

Cilj endokanabinoidnog sustava je vratiti tijelo u homeostazu ili ravnotežu. Ova interakcija pomaže tijelu da se ponovno uravnoteži i tako pomaže u ublažavanju boli.

Istraživanje sposobnosti CBD-a da ublaži bol je u tijeku, ali mnoge studije pokazuju obećavajuće rezultate, uz mnoštvo anegdotskih dokaza koje sam vidio vlastitim očima u svojoj praksi. Neke od tih studija uključuju studiju na životinjama iz 2016. koja je otkrila da CBD krema protiv bolova pomaže kod boli i oteklina povezanih s artritisom; studija iz 2020. o bolovima u živcima koja je otkrila da su mnogi sudionici iskusili smanjenu razinu boli uz upotrebu lokalnog CBD ulja; i studija iz 2019. koja je otkrila primjenu CBD kreme protiv bolova dvaput dnevno za ublažavanje boli skupini ljudi koji pate od određene vrste boli u čeljusti.

Tehnika aktivnog otpuštanja i CBD krema protiv bolova

U svojoj praksi otkrio sam da je CBD krema protiv bolova iznimno korisna pri izvođenju ART-a. Tehnika aktivnog oslobađanja je način rastezanja ljudi koji je vrlo agresivan. Kidam mišiće, rješavam se okidačkih točaka, angažiram mišiće više nego što inače idu.

Kada istežem duboke mišiće, to je vrlo bolno i trenutno nema spasa. Osjećate se mnogo bolje kasnije tijekom dana, ali to uzrokuje veliku nelagodu dok ja to radim.

Ali sada, u svojoj praksi i u svim svojim videozapisima (također pronađenim na mojem Instagramu i TikToku), počeo sam koristiti CBD kremu protiv bolova kod istezanja ljudi jer bi mogla pomoći u smanjenju napetosti u mišićima koje vježbam. Puno je lakše za tijelo i uklanja mnogo napetosti iz mišića koje istežem, što nije samo zgodno, već stvara i bolje iskustvo za moje pacijente.

Volim upariti ART s CBD-om jer može pomoći u smirivanju mišića, smanjiti bol i napetost, a može čak pomoći u izvođenju oporavljajućeg obrasca. Također je lijepo moći malo smanjiti bol dok radim istezanje jer mi to omogućuje da radim još više s pacijentima. Često ću napraviti nekoliko poteza istezanja, primijeniti malo lokalnog CBD-a i pustiti da upije minutu ili dvije, tijekom kojih će razina boli kod pacijenta obično pasti prilično brzo, a tada mogu učiniti više rasteže se uz manju nelagodu za pacijenta.

Veliki sam zagovornik ideje da ne želim da se ljudi oslanjaju na mene. Dođu, imaju bolove, žele da ih popravim, a ja ću rado pomoći. Ali želim da ljudi sami brinu o sebi. Želim da mogu učiniti svoj dio kako bi si pomogli. Pacijenti mogu lako sami nabaviti CBD kremu; ne trebaju recept i sada je lako dostupan iz mnogih renomiranih izvora. Dakle, kada ljudi mogu sami koristiti CBD kremu protiv bolova, osjećaju se kao da preuzimaju kontrolu nad svojim zdravljem. To ih drži odgovornima da sami sebi pomognu, što mi se sviđa. Radimo zajedno kao tim, a ne da ja radim sve.

Vrste boli koje sam ciljano liječio CBD kremom i ART-om

Općenito, CBD krema protiv bolova može pružiti olakšanje mnogim uobičajenim oblicima kronične boli, od artritisa preko bolova u leđima do raznih bolova u mišićima. U Get Adjustedu liječimo sva uobičajena iskrivljenja kralježnice i tjelesne bolove izazvane ozljedom ili načinom života.

Otkako je počela pandemija COVID{0}}, više od 80% mojih pacijenata pati od lošeg držanja tijela zbog lošeg radnog okruženja. Svi su pogrbljeni na svojim računalima, zaobljenih ramena, a glava i zdjelica nagnute prema naprijed. Moj najveći cilj u liječenju boli uzrokovane lošim držanjem je uvući ramena, vratiti glave unatrag i rotirati zdjelicu naprijed i nazad kako bih ostvario uspravniju izvedbu u svojim sjedištima.

Druga komponenta ART-a koju često koristim sa sportašima je poznata kao Grastonova tehnika. ART je već prilično agresivan, ali ja ga podižem s Grastonom, koji uključuje oblikovani komad čelika. U biti, ovim alatom stružem mišiće. Prije upotrebe alata nanosim CBD Relief Roller. Nakon što to upije, nanijet ću CBD fitness kremu i zatim započeti proces struganja. Prilično boli tijekom struganja, ali CBD krema u isto vrijeme umiruje.

Kao potpuno prirodna alternativa mnogim drugim lijekovima protiv bolova bez ovisnosti, CBD krema bila je od velike pomoći mnogim mojim pacijentima. U kombinaciji s aktivnom tehnikom otpuštanja, vidio sam samo pozitivne rezultate. Osnažite se i razmislite kako bi CBD mogao pomoći i vama!

Tržište pića s niskim dozama THC-a u Minnesoti je u procvatu

Rekreacijsko posjedovanje marihuane, korištenje i domaći uzgoj postali su legalni u državi 1. kolovoza.

U međuvremenu, potrošači svih vrsta hrle u THC napitke dobivene od konoplje, s mjesečnom prodajom koja će vjerojatno premašiti milijun dolara.

Žurba je potaknuta širokim pristupom maloprodaji, ublažavanjem stigmi povezanih s kanabisom i zemljopisnim položajem države na karti.

Illinois i Michigan, najbliže države s prodajom za odrasle, udaljeni su nekoliko sati od većine stanovnika.

Regulatori i zakonodavci iz Minnesote utrli su širok put gdje bi se THC dobiven iz konoplje mogao prodavati na tržištu srednjeg zapada, što je veliki razlog zašto se ove vrste pića dobro prodaju u trgovinama alkoholnim pićima, restoranima, lancima mješovitom robom – poput supermarketa Cub – i na drugim mjestima koja uglavnom su zatvorene za THC proizvode diljem zemlje.

Zakon o farmi iz 2018 legalizirao je konoplju i otvorio vrata za prodaju delta-8, delta-9 i drugih opojnih kanabinoida dobivenih od konoplje s do 0,3% THC-a suhe težine.

Tržište Minnesote, koje ne zahtijeva licencu za prodaju THC proizvoda dobivenih od konoplje, širom je otvorilo vrata.

Rasprostranjena dostupnost ponude niskih doza THC-a također je pomogla privući nove kupce, osobito nepušače i one koji su bili u dobi od procvata, kažu poznavatelji industrijeMJBizDaily.

"Izložio je cijelo stanje potrošača činjenici da mogu kupiti te proizvode na isti način na koji mogu kupiti alkohol", rekao je Leili Fatehi, partner i direktor Blunt Strategies, tvrtke za odnose s vladom i komunikacije u Minneapolisu koja je pomogla u izradi državna politika legalizacije kanabisa.

"I nebo se nije srušilo. Ako ništa drugo, vidimo da su potrošači mnogo spremniji i ugodniji za sudjelovanje u razgovorima, učeći o proizvodima i pristupajući im na siguran način."

Procvat proizvodnje pića također je bio blagodat za lokalne proizvođače – uključujući jednu od većih državnih neovisnih craft pivara, Surly Brewing Co. sa sjedištem u Minneapolisu – kao i za nacionalne marke kanabisa kao što je kalifornijski proizvođač infuziranih pića Cann, jedna od nekoliko tvrtki isporuka THC pića dobivenih od konoplje iz Minnesote potrošačima diljem zemlje.

Promjena paradigme

Temelj za trenutni procvat THC pića dobivenih od konoplje u Minnesoti postavljen je prije nešto više od godinu dana, u svibnju 2022.

Tada su državni zakonodavci donijeli revolucionarni zakon koji je dopustio prodaju jestivih proizvoda dobivenih od konoplje THC-a u glavnim maloprodajnim mjestima kao što su trgovine mješovitom robom i mješovitom robom – distribucijski kanali uglavnom zabranjeni na tržištima kanabisa za rekreaciju i medicinske svrhe.

"Vidjeli smo apsolutnu eksploziju našeg tržišta THC pića ovdje u Minnesoti gotovo preko noći", rekao je Jason Tarasek, odvjetnik za kanabis iz Minneapolisa u Vicenteu.

"Neću reći da je potpuno uklopljen u našu kulturu i društvo, ali je na dobrom putu."

Prema zakonu iz 2022., koji je stupio na snagu 1. srpnja te godine:

Jestiva hrana mora sadržavati 5 miligrama ili manje THC-a dobivenog iz konoplje po porciji ili najviše 50 miligrama po pakiranju.

Napitci moraju sadržavati 5 miligrama ili manje THC-a dobivenog iz konoplje po porciji ili najviše 10 miligrama po pakiranju.

OGLAS

Produženi vrući niz, kažu upućeni, mogao bi poslužiti kao najava snažnog tržišta marihuane za odrasle, koje će vjerojatno nositi daleko više ograničenja sličnih onima u drugim rekreacijskim državama marihuane.

Minnesota je postala 23. država u SAD-u koja je legalizirala marihuanu za odrasle nakon što je guverner Tim Walz prošlog svibnja potpisao jedinstveni zakon o legalizaciji koji također dopušta prodaju kanabinoida dobivenih iz konoplje, poput delta-8 THC-a.

Zakon o legalizaciji upotrebe za odrasle vjerojatno će uvesti promjene za tržište THC-a dobivenog od konoplje u Minnesoti – promjene koje bi mogle utjecati na prodaju.

"Nacrt zakona o kanabisu za odrasle nametnut će veću regulativu i zahtjeve za licenciranje ovih THC proizvoda dobivenih od konoplje", dodao je Tarasek.

"Možda smo počeli prilično mlitavo u smislu propisa, ali ćemo to pooštriti."

Maloprodaja na tržištu za odrasle trebala bi započeti početkom 2025., rekli su izvoriMJBizDaily.

Za usporedbu, predviđa se da će državni trgovci medicinskom marihuanom ove godine zaraditi 110 milijuna dolara, što će porasti na 230 milijuna dolara do kraja 2028., prema MJBiz Factbooku za 2023.

Skuhane prilike

U razvoju zakona iz 2022. koji su pokrenuli ludnicu za niskim dozama THC-a, zakonodavci Minnesote i dionici u industriji dali su prednost lokalnim poslovnim prilikama i domaćem opskrbnom lancu, prema Fatehiju.

"Prošli smo kroz velike napore da donesemo zakon koji stvara upravo ovo tržište Minnesote usmjereno na poslovanje", rekla je.

Kao rezultat toga, nacionalne marke su tražile proizvođače iz Minnesote.

Na primjer, Cheech & Chong's Cannabis Co. sa sjedištem u Kaliforniji u partnerstvu je s dvije craft pivovare iz Minnesote – Surly i Bent Paddle Brewing Co. sa sjedištem u Duluthu – kako bi proizveli sve veću liniju napitaka s niskim dozama THC-a slavne marke.

"Oko 90% proizvoda koji se prodaju u Minnesoti uzgaja se i proizvodi u državi", rekla je Brooke Mangum, glavna marketinška direktorica tvrtke Cheech & Chong.MJBizDaily.

"Ponosni smo što podržavamo lokalne tvrtke."

Cann sa sjedištem u Los Angelesu, jedan od najprodavanijih proizvođača napitaka s niskim dozama THC-a u zemlji, surađuje s Fair State Brewing Cooperative iz Minneapolisa kako bi proširio izravnu prodaju i veleprodajnu distribuciju u 33 države.

"Zbog zakona Minnesote koji je dopustio da delta-9 napici dobiveni od konoplje prilično slobodno teku zemljom, više od polovice našeg prihoda dolazi iz kanala za distribuciju ne-kanabisa", rekao je suosnivač Canna Luke Anderson .

"To je naše proizvodno središte za proizvode koji se prodaju u cijeloj zemlji."

Čak je i državni domaći lanac trgovina Cub – nadaleko poznat kao Cub Foods – uključen u akciju.

"U skladu sa državnim zakonom Minnesote, i tamo gdje nije u suprotnosti s lokalnim propisima, Cub Foods je počeo prodavati jela i pića koja sadrže niske doze THC-a u prodavaonicama alkoholnih pića", potvrdio je Charles Davis, glasnogovornik matične tvrtke United Natural Foods.

Cub, sa sjedištem u Stillwateru, upravlja s oko 80 supermarketa i ljekarni prvenstveno u području Twin Citiesa.

Doći do dobrog ekonomskog očitavanja ove kategorije proizvoda u nastajanju izazov je, s oskudnim podacima o prodaji i predviđanjima rasta.

Headset, pružatelj usluga analitike kanabisa sa sjedištem u SeattleuMJBizDailyne prati prodaju THC-a dobivenog iz konoplje na tržištu Minnesote.

Nacionalno izvješće o konoplji za 2023., objavljeno u travnju, procijenilo je proizvodnju cvjetne konoplje uzgojene u Minnesoti na 11 milijuna dolara prošle godine.

Ali to ne uključuje proizvode dobivene od konoplje, što bi značajno eskaliralo tu procjenu.

Dilema isključivanja

Dok je pristup potrošača proizvodima s niskim dozama THC-a široko dostupan diljem države, deseci gradova i okruga donijeli su mjere za ometanje poslovanja.

Općinski opt-out komercijalni programi marihuane i konoplje prečesti su od Kalifornije do New Yorka.

Zabrane potkopavaju stvarni potencijal tržišta i mogle bi imati zastrašujući učinak.

"Cub neće prodavati proizvode s niskim dozama THC-a tamo gdje to zabranjuju lokalne općinske uredbe", rekao je DavisMJBizDailybez upita.

Prema statistikama Pravnog centra za javno zdravstvo pri Pravnom fakultetu Mitchell Hamline u St. Paulu:

80 gradova Minnesote i pet okruga usvojilo je moratorij koji se odnosi na prodaju, testiranje, proizvodnju ili distribuciju THC proizvoda.

42 grada i dvije županije usvojile su ograničenja licenciranja i prodaje.

"Ovi moratoriji su nevjerojatno problematični jer se zapravo ne temelje ni na kakvoj dobroj javnoj politici", rekao je Fatehi.

"Čini se da su refleks protiv zabrinutosti za nešto novo."

Duga igra

Legalizacija i reguliranje CBD-a i proizvoda s niskim dozama THC-a pomalo je kontradiktoran potez na tržištu koje razvija rekreacijski program marihuane.

Druge države za odrasle, poput Nevade, New Yorka i Vermonta, donijele su zabrane proizvoda i druga ograničenja povezana s delta-8 proizvodima.

Ali neki kreatori politike Minnesote imaju na umu dulji pogled.

Oni žele razviti novu skupinu lokalnih poduzetnika koji mogu stvoriti vlastitu jedinstvenu prisutnost u maloprodaji, poslovne planove i opskrbne lance dok uživaju određenu federalnu zaštitu i povlastice vezane uz bankarstvo, kreditiranje i kapital, prema Fatehiju.

"Rad u prostoru dobivenom od konoplje jedna je od najboljih rampi za prelazak na rad u prostoru za odrasle i postavljanje za uspjeh", rekla je.

"I to ih čini konkurentnijima kada se prijavljuju za prijavu, jer sada imaju rezultate."

Čini se da takvi rani igrači također imaju prostora za trčanje.

"U Minnesoti postoji tona zadržane potražnje za proizvodima od kanabisa", rekao je Tarasek.

– To je jedina igra u gradu.

Chris Casacchia može se dobiti nawww.boozivape.com