Zašto nema više sojeva CBD-a (i zašto će se to promijeniti)

Sada,CBDje u modi, ali prije deset godina bio je potreban timski napor uzgajivača, istraživača, uzgajivača i znanstvenika da identificiraju nekoliko preostalihs visokim sadržajem CBD-apostojećih sojeva i usporedite ih s uzgajivačima koji su voljni riskirati s tada opskurnim kanabinoidom. Zatim su morali uvjeriti prodajne kupce koji su skloni profitu da opskrbe svoje police sortama od kojih se ne napušate.

Nije iznenađujuće da su ti napori naišli na početni skepticizam. Ali tada je brzo postalo očito da se sorte bogate CBD-om sviđaju mnogim ljudima, osobito onima koji traže medicinske prednosti kanabisa bez ikakvih opojnih učinaka - uključujući teško bolesnu djecu.

Poanta svega

Najraniji pioniri hortikulture kanabisa (prije otprilike 10 000 godina), iako novi u samoj poljoprivredi, zasigurno su bili sposobni koristiti selektivni uzgoj za poboljšanje željenih svojstava iz generacije u generaciju. Ako ništa drugo, onda jednostavnim uklanjanjem biljaka koje su loše rasle tijekom sezone i sadnjom sjemena usjeva koji su cvjetali.

Dakle, koje su željene osobine kada je u pitanju uzgoj kanabisa?

Uzgajivači bi željeli biljke koje uspijevaju u njihovoj lokalnoj klimi, uključujući otpornost na plijesan, bolesti, insekte i sušu. Ali to je samo kako bi se osigurala pouzdana opskrba.

U vrijeme davno prije moderne znanosti, najprecizniji i najprecizniji način za mjerenje potencije bio je gutanje nešto od vaše žetve i gledanje koliko ste visoki.

Poanta svega je potencija, a u vrijeme davno prije moderne znanosti, najvidljiviji i najtočniji način mjerenja potencije bio je gutanje nešto od vaše žetve i gledanje koliko ste visoki. Što je skoro svaki uzgajivač kanabisa morao prolaziti do prije desetak godina, kada su analitički laboratoriji za testiranje postali široko dostupni u Kaliforniji i drugim državama s legalnim medicinskim kanabisom.

Ispostavilo se da medicinski i psihoaktivni učinci određene vrste kanabisa ovise o složenoj međuigri kanabinoida, terpena i flavonoida koju je istraživač Ethan Russo nazvao efekt okruženja. Godine 2006. Russo je vodio tim koji je objavio fascinantan rad pod naslovomFitokemijske i genetske analize drevnog kanabisa iz središnje Azije, koji ima sažetak koji se otvara kao nešto izIndiana Jones.

"Grobnice Yanghai u blizini Turpana, autonomna regija Xinjiang-Uighur, Kina nedavno su iskopane kako bi se otkrio 2700-godišnji grob kavkaskog šamana čija je oprema uključivala veliku zalihu kanabisa, izvanredno očuvanu klimatskim uvjetima i uvjetima pokopa ."

Uzorci su zapravo bili tako "izvrsno očuvani" da su ih Russo i njegov tim mogli laboratorijski testirati i plinskom kromatografijom otkrili da se 2,700-godine staro šamansko zaliho čini "visoko -THC soj kanabisa u kojem je CBD samo manja komponenta."

Nepoznati kanabinoid

Nije da su stari pušači kanabisa imali za CBD, samo nisu znali da tako nešto postoji. Spoj nije izoliran u laboratoriju sve do 1940. godine i dugo je nakon toga ostao nepoznat, uglavnom zato što vas ne povisuje značajno.

Od 1980-ih, studije su nagovijestile potencijal CBD-a za liječenje boli, nesanice, mučnine, tjeskobe, spastičnosti, MS-a, Alzheimerove bolesti, raka, napadaja i niza drugih ozbiljnih stanja. Ali široj javnosti bio je potpuno nepoznat—a budući da CBD zapravo djeluje na ublažavanje visokih razina THC-a, uzgajivači kanabisa nesvjesno su ga uzgajali iz genskog fonda kanabisa 10,000 godina.

Povezano

Pitali smo znanstvenika: Koja je prava doza CBD-a?

Kada je Steep Hill Lab u Oaklandu otvoren 2007., prvi komercijalni medicinski laboratorij za testiranje kanabisa u Sjedinjenim Državama otkrio je da cvjetovi kanabisa koje su testirali imaju u prosjeku više od 15% THC-a, ali samo jedan od svakih 600 uzoraka dosegnuo je 4% CBD-a.

Potraga za CBD-om

Godine 2010. novinar Fred Gardner (urednikO'Shaughnessy's: Časopis o kanabisu u kliničkoj praksi) i autor Martin Lee (Dimni signali, Kiseli snovi) suosnivač Projekta CBD, neprofitne obrazovne klirinške kuće za liječnike, znanstvenike, uzgajivače, laboratorije za testiranje kanabisa, pacijente i trgovce zainteresirane za više informacija o medicinskoj korisnosti CBD-a.

U potpunosti su razumjeli da CBD ima važne prednosti, ali da je pronalaženje kanabisa bogatog CBD-om na podzemnom tržištu gotovo nemoguće.

Kroz godine pažljivog istraživanja i izvještavanja, u potpunosti su shvatili da CBD ima važne terapeutske prednosti, ali da je pronalaženje kanabisa bogatog CBD-om na podzemnom tržištu gotovo nemoguće. Stoga su se udružili sa Steep Hill Labs i Harborside Health Center (tada najvećim maloprodajnim trgovcem medicinskim kanabisom u zemlji) kako bi odmah počeli označavati svaki uzorak koji je testirao visok sadržaj CBD-a. Projekt CBD zatim bi se sastao s uzgajivačem i radio na tome da se njihov određeni soj razmnoži i dođe do pacijenata koji bi mogli imati koristi.

Većina tih uzgajivača razumjela je da njihove nasljedne sorte imaju jedinstvena svojstva, ali nisu znali zašto—uključujući Lawrencea Ringa, pokojnog vlasnika Southern Humboldt Seed Collective. Ringo je počeo uzgajati kanabis dok je još bio tinejdžer, a 40 godina kasnije postao je prvi kalifornijski uzgajivač biljaka koji je stabilizirao soj bogat CBD-om sa svojim toliko voljenim Sour Tsunamijem.

Godine 2015. dr. Sanjay Gupta—CNN-ov glavni medicinski službenik—izvijestio je o braći Stanley iz Colorada, koji su imali ogroman uspjeh u liječenju pedijatrijskih napadaja svojim sojem Charlotte's Web s visokim udjelom CBD-a, nazvanim po svom najpoznatijem pacijentu.

"Uzmimo slučaj [šestogodišnje] Charlotte Figi, koju sam upoznao u Coloradu", rekao je Gupta uvodeći svoju mea culpa o medicinskom kanabisu. "Počela je dobivati ​​napadaje ubrzo nakon rođenja. Do treće godine imala ih je 300 tjedno, unatoč tome što je uzimala sedam različitih lijekova. Medicinska marihuana smirila je njezin mozak, ograničavajući njezine napadaje na 2 ili 3 mjesečno."

I to nakon što je jadna djevojka pet godina izdržala neuspješne farmaceutske koktele i niz užasno bolnih postupaka zbog kojih nije mogla hodati, govoriti ili jesti.

Stoga nije ni čudo, nakon što su vidjele tu nevjerojatnu priču na CNN-u, druge obitelji koje su se suočile sa sličnim okolnostima počele su agitirati za pristup CBD-u. Usput, ostatak svijeta je otkrio tajnu da postoji mnogo više od samo THC-a. CBD je sada službeno "u trendu", ali gotovo desetljeće nakon osnivanja projekta CBD, još uvijek postoji relativna nestašica sojeva bogatih CBD-om.

Iako se to mijenja—brzo.

Hempire uzvraća udarac

Znanstveno gledano, biljka koju pušite da biste se napušili i biljka koju koristite za izradu konopa iste su vrste. Ali zakonski, konoplja je definirana kaoKanabissativabiljka koja ima manje od 0.3% THC-a na bazi suhe težine—bez obzira koliko CBD-a (ili drugih kanabinoida) proizvodi.

Povezano

Indica vs. sativa vs. hibridni sojevi: razumijevanje razlika između vrsta korova

Ali čekajte, znači li to da svatko tko se registrira u svojoj državi može legalno uzgajati usjev konoplje koji sadrži 15% CBD-a i izgleda kao bilo koja druga smolasta pupavicaSinsemillabiljka kanabis? Naravno. A ako mi ne vjerujete, evo nove definicije konoplje koju je dala savezna vlada, iz Zakona o poljoprivredi iz 2018., s mojim naglaskom:

(1) KONOPLJA. — Izraz 'konoplja' označava biljku Cannabis sativa L. i bilo koji dio te biljke, uključujući njezino sjeme i sve derivate, ekstrakte,kanabinoidi, izomeri, kiseline, soli i soli izomera, bilo da rastu ili ne, s koncentracijom delta{{0}} tetrahidrokanabinola ne većom od 0,3 posto na osnovi suhe težine.

Andrew Gruver je voditelj operacija u Tweedle Farms u Oregonu, maloprodaji cvijeta konoplje s visokim udjelom CBD-a koji trenutno isporučuje 15 različitih sorti u (gotovo) svih 50 država.

"Postoje određene vrste konoplje koje se za mene prilično ne mogu razlikovati od visokokvalitetnog kanabisa na otvorenom, osim po nedostatku THC-a."

"Postoje određene sorte konoplje", kaže on za Leafly, "koje se za mene prilično ne razlikuju od visokokvalitetnog kanabisa na otvorenom osim nedostatka THC-a."

Trenutačno mu je najdraži Sour Space Candy, potomak originalnog Sour Tsunamija Lawrencea Ringa s udjelom kanabinoida od 16,52% CBDA i 0,08% THC-a.

"Glasno je, smolasto je i ima dobar okus", kaže Gruver. "Također, ima visok udio terpinolena, što mnoge sorte konoplje nisu. Konoplja obično pokazuje visoke razine mircena, kariofilena ili možda malo pinena. Ali također dobivamo stvarno zanimljive terpene poput bisabolola, farnesena, valencena."

Njegove druge omiljene sorte uključuju Hawaiian Haze iz Oregon CBD-a, Berry Blossom iz HGH i Kush Hemp iz Sovereign Fields. A tek smo na početku.

Potraga za kanabisom s visokim sadržajem THC-a seže tisućljećima unazad, ali ovo trenutačno istraživanje uzgoja kanabisa bogatog CBD-om još je u povojima.

Lupanje srca, znojni dlanovi, užurbane misli: Za one koji žive s anksioznim poremećajem, ovi nepoželjni simptomi mogu učiniti svakodnevni život iscrpljujućim.

Jedna od 13 osoba diljem svijeta živi s anksioznim poremećajem, što ih čini najčešćim poremećajem mentalnog zdravlja u svijetu, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Za one koji žive s anksioznošću, pronalaženje sigurne metode za upravljanje simptomima ključna je briga.

Brzodjelujući lijekovi protiv anksioznosti, kao što su Xanax i Valium, mogu ponuditi trenutačno olakšanje, ali mogu izazvati ovisnost. Dugotrajni lijekovi za tjeskobu, poput Prozaca, mogu pomoći u smanjenju simptoma tijekom vremena, ali ne djeluju kod svih.

Unesite kanabidiol, poznatiji kao CBD. CBD je nedavno zaokupio pozornost kao alternativni ili komplementarni tretman za anksioznost.

CBD: Zmijsko ulje ili snažan tretman za anksioznost?

Klinička istraživanja o CBD-u kao liječenju anksioznih poremećaja umnožila su se posljednjih godina s gomilanjem dokaza koji ukazuju na njegov terapeutski potencijal.

Iako je većina studija o CBD-u pretklinička i koristi životinjske modele, sada se pojavljuju kliničke studije u kojima su sudjelovali ljudi.

1 od 13 ljudi diljem svijeta živi s anksioznim poremećajem, što ih čini najčešćim poremećajem mentalnog zdravlja u svijetu.

U dvostruko slijepoj studiji iz 2019. godine, 37 japanskih tinejdžera sa socijalnim anksioznim poremećajem (SAD) dobivalo je 300 mg CBD ulja ili placebo svaki dan tijekom četiri tjedna. Tinejdžeri su procijenjeni pomoću anketa korištenih za dijagnosticiranje i mjerenje simptoma SAD-a. Anti-anksiozna svojstva CBD-a smanjila su simptome povezane s poremećajem, pružajući olakšanje usporedivo s paroksetinom, lijekom koji se obično koristi za liječenje stanja.

Zanimljivo, u nastavku je devet od sedamnaest tinejdžera koji su primili CBD intervenciju također izjavilo da su odlučili potražiti neki oblik liječenja. Tinejdžeri sa SAD-om rijetko traže pomoć zbog stigme koja okružuje to stanje i zbog straha od interakcije s terapeutima.

Retrospektivna studija slučaja iz 2019. pregledala je ambulantne pacijente u klinici za mentalno zdravlje u Fort Collinsu, Colorado. Četrdeset i sedam pacijenata iz uzorka izrazilo je zabrinutost zbog tjeskobe. Tijekom tri mjeseca, većina pacijenata dobivala je 25 mg CBD-a dnevno uz liječenje.

Nakon prve mjesečne procjene, 79,2% pacijenata doživjelo je poboljšanje anksioznosti. Nakon dva mjeseca, 78,1% pacijenata prijavilo je daljnje poboljšanje u usporedbi s prethodnim mjesecom.

Međutim, bilo je i pacijenata koji su izjavili da su se simptomi njihove tjeskobe pogoršali nakon uzimanja CBD-a - 15,3% smatralo je da im se tjeskoba pogoršala nakon prvog mjeseca, a 19,5% je osjećalo da im se tjeskoba dodatno pogoršala nakon drugog mjeseca.

Druga studija, provedena 2018., također sugerira da CBD može povećati tjeskobu. Uključuje mali uzorak pojedinaca s paranoičnim osobinama i otkriva da CBD pogoršava tjeskobu kod nekih sudionika. Anksioznost je mjerena kroz simptome kao što su koncentracija kortizola, broj otkucaja srca i sistolički krvni tlak.

Ovi kontradiktorni nalazi mogu biti posljedica čimbenika kao što su mala veličina uzorka i varijacije u doziranju. CBD je dvosmjerni lijek, što znači da može izazvati suprotne reakcije pri različitim dozama. U nastavku ćemo dublje istražiti ovo.

Kako bih trebao konzumirati CBD za anksioznost?

Ako ste znatiželjni o korištenju CBD ulja kao alata za pomoć u upravljanju svojom tjeskobom, obrazovanje je ključno. Razumijevanje prednosti i nedostataka različitih metoda gutanja može vam pomoći da odredite koji oblik konzumacije najbolje odgovara vašim potrebama.

Tinkture i ulja

CBD tinkture i ulja predstavljaju brz, jednostavan i točan način konzumiranja CBD-a. Većina tinktura sadrži CBD u bazi alkohola. CBD ulja sadrže ekstrakte CBD-a utopljene u noseće ulje, poput ulja kokosa ili sjemenki konoplje.

Tinkture i ulja uzimaju se kapaljkom, što omogućuje jednostavno mjerenje unosa. Kanabinoid brzo ulazi u krvotok kada se uzima sublingvalno - rezultati se mogu pojaviti već nakon deset minuta i trajati do tri do četiri sata.

CBD vape ulja

CBD se može ispariti pomoću posebne olovke koja isparava ulje. Trenutno je sigurnost vapinga pod intenzivnim nadzorom. Ozbiljno stanje pluća poznato kao VAPI ili EVALI hospitaliziralo je više od 2 000 ljudi i dovelo do smrti 42. Savezni centri za kontrolu bolesti otkrili su da je većina slučajeva povezana s uporabom nedopuštenih -tržite THC vape patrone zaražene uljem vitamina E (tokoferil-acetat).

CBD patrone za vape kupljene u legalnim prodavaonicama kanabisa s državnom dozvolom strogo su regulirane, dok su CBD patrone kupljene iz drugih izvora potpuno neregulirane. Nastavite s oprezom kada razmatrate bilo koji proizvod za vaping u nereguliranom okruženju.

Jestivo

CBD se može dodati gotovo svakoj hrani pod suncem. Iako je u ovom obliku vrlo jednostavan za konzumiranje – i često je ukusan, osobito kao gumeni bomboni – može proći sat vremena ili više prije nego što se osjete rezultati.

Štoviše, oralna bioraspoloživost CBD-a može spriječiti apsorpciju CBD-a - kada CBD konzumirate oralno, on mora proći kroz vaš gastrointestinalni trakt prije nego što ga metabolizira jetra. Kao rezultat toga, ograničena količina CBD-a dospijeva u krvožilni sustav.

Također je važno napomenuti da je FDA nedavno proglasila hranu koja sadrži CBD nezakonitom. Morat ćete nabaviti CBD hranu na tržnicama za odrasle s državnom dozvolom.

Pušenje

Pušenje pruža gotovo trenutnu metodu za uživanje u učincima CBD-a. Pušenje šalje kanabinoid izravno u alveole pluća, a odatle molekule CBD-a ulaze u krvotok radi brze apsorpcije. Međutim, mjerenje vašeg unosa CBD-a može biti teško kada pušite, a sam čin pušenja može uzrokovati upalu pluća.

Doziranje CBD-a za anksioznost

Ako pročitate gore navedene studije, primijetit ćete da se doziranje između njih značajno razlikuje. Tinejdžeri u japanskoj studiji dobivali su 300 mg CBD-a dnevno, dok su ambulantni pacijenti u studiji u Coloradu dobivali 25 mg. Zašto tako velika razlika u dozi?

Kao što će većina znanstvenika i kliničara spremno priznati, ne postoji univerzalno preporučena doza za CBD, a do danas nisu provedena nikakva klinička ispitivanja velikih razmjera koja bi poslužila kao smjernice za doziranje. Osim toga, FDA još uvijek uči o CBD-u - kao što su njegovi kumulativni učinci na tijelo - prije nego što odluči kako ga regulirati.

To ne znači nužno da CBD nije siguran. Postojeća istraživanja već pokazuju da se čini sigurnim tretmanom koji se dobro podnosi. Ako ste zainteresirani za eksperimentiranje s CBD-om kako biste upravljali svojim simptomima tjeskobe, ciljajte na informiran, oprezan pristup doziranju (što je uvijek dobra ideja). U nastavku su neka razmatranja o doziranju.

Opći savjeti za doziranje

Neki osnovni čimbenici koje biste trebali uzeti u obzir pri osmišljavanju doze CBD-a uključuju:

Tjelesna težina

Metabolizam

Koncentracija CBD-a

Ozbiljnost vaše tjeskobe

Koncentracija CBD-a varira između proizvoda i općenito se izražava u miligramima (mg) po spremniku.

Vaša jedinstvena tjelesna kemija utječe na to kako reagirate na CBD.

Nakon što saznate snagu CBD proizvoda koji posjedujete, možete koristiti kalkulator doziranja ili aplikaciju kao što je Accugentix kako biste lakše odredili svoju savršenu dozu. Kalkulatori doziranja mogu dati preporučenu dozu u miligramima na temelju vaše tjelesne težine i ozbiljnosti simptoma.

Vaša jedinstvena tjelesna kemija također utječe na to kako reagirate na CBD. Neki pojedinci metaboliziraju lijek brže od drugih, što se može pripisati genima ili načinu života. Ako znate da brzo metabolizirate lijekove, moguće je da će vam veća doza pomoći.

Povezano

Entourage efekt: Kako spojevi kanabisa mogu djelovati zajedno

Dvosmjerni efekti

CBD može činiti različite stvari u različitim dozama, fenomen poznat kao dvosmjerni učinci. Pretjerana stimulacija tjelesnog endokanabinoidnog sustava može pogoršati simptome umjesto da ih ublaži.

Osim toga, poznato je da visoke razine CBD-a, poput 300 mg, potiču pospanost i opuštanje. Suprotno tome, niske razine CBD-a mogu izazvati pojačanu reakciju, potičući budnost i budnost. Najbolji način da izbjegnete neželjene dvosmjerne učinke je slijediti izreku: počni nisko, idi polako.

Počni nisko, idi polako

Titracija se odnosi na proces prilagođavanja doze lijeka kako bi se postigla maksimalna korist bez nuspojava. Pokazalo se da je CBD siguran čak i kada se uzima u visokim dozama (300-600 mg), no unatoč tome, preporučljivo je i isplativije započeti s niskom dozom i postupno je povećavati, promatrajući kako se osjećate dok idete.

Ova vas metoda tjera da obratite pozornost na suptilne promjene u vašem tijelu dok ono reagira na lijekove. Svačija optimalna doza i tolerancija su jedinstvene, a ovaj proces vam omogućuje da se upoznate sa svojima.

Dr. Dustin Sulak, stručnjak za medicinu kanabisa na Healer.com, nudi obrazovne resurse za početnike i iskusne korisnike kanabisa kako bi pronašli svoju optimalnu dozu.

Razgovarajte sa stručnjakom za medicinski kanabis

Ako se i dalje osjećate nesigurno i živite u državi u kojoj možete sigurno razgovarati sa zdravstvenim djelatnikom o CBD-u, razmislite o zakazivanju konzultacija. Neki dispanzeri za kanabis također imaju pri ruci medicinske stručnjake koji vam mogu dati dobre savjete i preporuke za doziranje.